143 Verfasser: Wolfgang Bauch mit Hilfe seines domino coaches Mein Name ist Wolfgang Bauch und ich bin 88 Jahre jung. Mittlerweile muss ich Euch sagen, möchte ich das domino-coaching™ nicht mehr in meinem Leben missen. Mir geht es von Tag zu Tag immer besser. Ich bin viel aktiver als zuvor. Täglich laufe ich mehrmals die Treppen (ich wohne in der 2. Etage). Ich bin viel unterwegs, ich gehe täglich zu Kaufland einkaufen, oder treffe mich mit meinen Freunden im Park. Mein domino-coach kommt oft zur Kontrolle vorbei und macht mit mir gemeinsam Übungen. Ich bekomme auch sehr viel Lob, was mich natürlich immer mehr anspornt. Früher holte meine Familie öfter meine Schmutzwäsche zum Waschen ab. Mittlerweile mache ich das zuhause allein und hänge sie natürlich auch auf und ab. Meine Familie freut sich sehr, dass ich wieder selbstständiger geworden bin. Aber ich habe noch ein Defizit: Beim Baden benötige ich noch Hilfe, gebe aber die Hoffnung nicht auf und werde das auch noch schaffen. Ich bin sehr froh darüber, dass mir der Reha-Sport so viel Spaß macht. Ich werde weiterhin täglich meine Übungen in den Alltag einbauen, denn es ist echt sehr schön, von meinem domino-coach und meiner Familie gelobt zu werden. Ich merke selbst, dass man durch einfache Übungen, die man täglich durchführt, fitter wird. Ich kann jedem nur das domino-coaching™ empfehlen. Bis zum nächsten Mal. domino-coach: Jessica Jane Freiberg domino-world™ Center Birkenwerder
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