164 Verfasserin: Dorit Kunath Jetzt bin ich schon ein Jahr hier im domino-world™ Club Tegel und fühle mich wohl. Es wird viel für mich getan, besonders auf der sportlichen Ebene. Ich habe das Angebot, vormittags eine Stunde Sport in der Gruppe zu machen. Dort wird mit Hanteln, dem Theraband und anderen Dingen trainiert. Das gibt mir zusätzlichen Spaß. Außerdem gibt es noch das Angebot, in den Sportraum zu gehen und mich unter Anleitung zu bewegen. Zwischendurch geht es zum Treppensteigen. Das Motto ist: Nur nicht zur Ruhe kommen. Es ist alles sehr erfreulich und hilft mir, beweglich zu werden, sodass ich weiterhin spazieren gehen kann. Ich sehe alles positiv und lasse mich von negativen Gewohnheiten nicht einschränken. Ich habe hier also die Wahl, mich für gute oder schlechte Gewohnheiten zu entscheiden. Na, was glauben Sie, wofür ich mich entschieden habe? Natürlich für die guten Gewohnheiten, und das heißt Sport treiben. domino-coach: Janine Reinke domino-world™ Club Tegel
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